Le Strom Spa, un temps d’arrêt!


AU QUÉBEC, AU QUOTIDIEN, Bien-être, Montréal, VOYAGER/MANGER/DORMIR

  Je fréquente ,depuis son ouverture, le Strom situé à l’île des Sœurs. Premièrement, il est près de chez moi et deuxièmement, je le trouve attrayant au fil des saisons même si j’apprécie particulièrement les journées ensoleillées du printemps et de l’automne. C’est pour moi, une petite escapade à la campagne, sans la route, on […]

juin 24, 2019

Voyage au coeur de soi!


AU QUOTIDIEN, Bien-être, Bouquiner

Je vous ai déjà parlé d‘ Annie Langlois, que j’ai connue il y a quelques années lors de la lecture de son livre «  Ma retraite yoga à la maison  » aux éditions Cardinal. Annie Langlois, je l’ai rencontrée virtuellement sur mon Yoga virtuel dont je vous ai déjà parlé précédemment. Le livre est un cadeau que l’on se […]

mars 20, 2019

Le Scandinave Spa dans le Vieux-Montréal


AU QUOTIDIEN, Santé et bien-être

Il y a très très longtemps que je l’observe du coin de l’oeil lorsque je me promène dans le Vieux-Montréal et je me disais qu’il faudrait bien que je l’essaie. Je n’étais pas certaine d’apprécier un spa scandinave intérieur, et à ma grande surprise, j’ai plus qu’adoré . Il faisait – 30 C à l’extérieur […]

mars 1, 2018